皆さんこんにちは
ホームメイト円山店の福嶋です
ここ1週間食事制限をしており、
朝はおにぎり一つ
昼は炭水化物一つ（パンやハンバーガー）
夜はスタバでコーヒーを飲んで寝るまで食べない事を
繰り返していたのですが、
久しぶりにマックのバーガーに、
セットメニューを付けてお昼に食べた所、
胃袋が小さくなっており
1日中油でお腹を痛めつけられてしまいました。
何かを成功するには、
何かを犠牲にしなければならないとは
このことだったのかと、
1歩大人の階段を登った気分でございます。
これからもよろしくお願いします。
以上本日の、大人のブログでした
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